Coucou Béatrice. juste pour te dire que la dernière séance de Sophrologie m’a fait un bien fou. Ces exercices sont à retenir. Je  me suis même surprise à rester hyper calme devant un interlocuteur en furie dans une discussion houleuse. Big thanks.

Du coup niveau cœur les battements sont beaucoup plus lents. Bises

E.