Témoignages

Témoignage Virginie

Je vous remercie beaucoup pour le temps que vous m’avez consacré pendant les séances de Sophrologie par Skype. Elles m’ont apporté de la paix, et la possibilité d’exprimer et de ressentir mes émotions.

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Témoignages

Témoignage A.

Béatrice m’a accompagnée pendant plus d’un an pour un travail qui n’était pas gagné d’avance. Je la remercie pour la confiance et l’apprentissage du lâcher prise qu’elle a su m’apprendre très vite.Les séances d’EPRTH™ m’ont […]

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Témoignages

Témoignage Christine B.

Merci pour ce bon moment, Béatrice ! Cette séance Sophrologie à la plage m’a fait un bien fou cette fois ! J’ai senti mon corps se délier et se débarrasser des tensions accumulées… Et ce, […]

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Actualités

Tous mes voeux de douceur…

Une entrée douceur en cette Année Nouvelle ! Qu’elle soit belle pour chacune et chacun nourrie par la pensée et l’énergie positive ! Qu’elle vous apporte la Joie, la Santé, tout ce que vous pouvez […]

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Actualités

Sophrologie en entreprises

En entreprise, la Sophrologie ouvre la voie de la prévention du burn out grâce à des outils adaptés de gestion du stress et des émotions. Elle agit sur l’affirmation de soi, la prise de parole […]

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Actualités

Sophrologie et compétitions sportives

La Sophrologie est reine dans l’art de préparer les compétiteurs et futurs champions quels que soient les sports individuels ou collectifs. Elle permet une intégration du geste juste, une concentration amplifiée, une distanciation du stress. […]

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Actualités

Sophrologie adultes et seniors

La Sophrologie est très bénéfique pour l’amélioration de l’anxiété, des angoisses, des phobies, des addictions (tabac, alcool, drogues, écrans etc…). Elle permet de comprendre et d’apprivoiser les émotions. En régulant le rythme cardiaque grâce aux […]

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