La réussite assurée avec les Sophro Ateliers Succès du Vendredi à Biarritz...

Je vous propose lors de ces ateliers collectifs, de vivre et explorer comment mettre en oeuvre vos succès personnels et/ou professionnels !


Avec des exercices ciblés, nous travaillerons sur la confiance en soi, l'estime de soi, et aussi prendre conscience de ses limites, savoir se fixer des objectifs réalistes...

Le succès demande de la régularité...


Participation de 12 Euros par séance / 6€ une séance d'essai  

 

Rdv les Vendredis 14, 21, 28 Février / 06, 13, 20 et 27 Mars / 03, 10 Avril 

 

à l'Espace Lehena, 1 Av du Parc d'Hiver, Rond Point de l'Europe à Biarritz de 18h00 à 19h00 salle Socrate au 1er étage.

 

Accès billeterie pour les règlements

https://www.billetweb.fr/les-sophro-ateliers-succes-du-vendredi

 

A très vite !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Les Rencontres du Bien-être et de l'univers culturel le 05 Février à Anglet...

 

Vous êtes Thérapeute, Praticien de Bien-être, Coach, Artiste ?
Ou en voie de le devenir ?
Ou bien vous souhaitez recontrer des personnes dans le développement personnel
Vous êtes passionné(e) par votre métier ? Vous aimez la culture ?

 

Cette soirée est faite pour vous !

Patrick Ducamp et Béatrice Laplanche ont le plaisir de vous présenter un nouvel événement gratuit :

Les Rencontres du Bien-être et de l'univers culturel se déroulera une fois par mois.
Le premier aura lieu au bar du Golf de Chiberta au cœur même de la magnifique forêt, à Anglet.

Rdv dès 19h00

 

Nous vous invitons chaleureusement à venir faire connaissance lors de cette soirée. Nous avons créé cet événement afin de nous connaître un peu plus tous ensemble, afin de partager, d'échanger dans la joie, la bonne humeur et la bienveillance en toute convivialité.

"Seul on va plus vite, ensemble on va plus loin"
( proverbe africain)

Toutes les personnes ayant un métier, ou une passion dans les domaines de la culture, de la communication et autres sont les bienvenues. De même, tous les Thérapeutes, futurs Coachs ou personnes qui s’intéressent de près ou de loin à ces univers.

L’évènement est aussi ouvert à toute personne souhaitant rencontrer des Thérapeutes, Artistes, dans l’événementiel et autres.

Le Golf est d’un accès facile et propose un grand parking gratuit.
Le bar sera ouvert et une restauration vous sera proposée : vous pourrez commander des boissons ou des assiettes préparées.
Les plats et les boissons seront à votre charge.
Nous vous attendons nombreuses et nombreux afin de passer tous ensemble une merveilleuse soirée.

Pas de réservation. Pour s'inscrire, rien de plus simple : cliquez « je participe » sur l'évènement Facebook de ma page :

 

https://www.facebook.com/events/599620934160611/

 

Nous vous remercions de partager au plus grand nombre de vos amis et connaissances.

Si vous le souhaitez vous pouvez venir avec vos cartes de visites.

 

Rien ne vaut les rencontres humaines qui sont source de bonheur

 

Chaleureusement, Patrick et Béatrice

 

Patrick Ducamp : 06 23 80 15 85
Facebook : Patrick Ducamp Magnétiseur

 

Béatrice Laplanche : 06 87 45 66 89
Facebook : Se donner le Temps
https://sedonnerletemps.com

 

 

 

 

Conférence Etre acteur(trice) de ses succès avec la Sophrologie...

 

J'aurai le plaisir d'animer à Biarritz le Jeudi 30 Janvier de 19h45 à 22h00,  la Conférence intitulée

"Etre acteur(trice) de ses succès avec la Sophrologie..."

 

Savoir se donner le temps...

La vie est mouvement, rêves, changements et succès...

Donner du sens à ses rêves, les concrétiser, s'adapter à de nouveaux rythmes, défis, oser vivre son changement est certes difficile, mais source de profondes transformations intérieures, de grandes motivations et de réussites...

 

De part l'originalité de ses fondamentaux, la Sophrologie apporte une sécurité intérieure incomparable, un ancrage et une force vécus en conscience. Chaque personne peut ainsi se connecter à ses propres ressources, accueillir ses potentiels, être acteur(trice) de son devenir. Tout cela en douceur et au présent...

 

Apprendre à apprivoiser le stress du changement, retrouver son sommeil, vivre ses émotions en conscience... Tels sont quelques uns des sujets qui seront abordés lors de cette conférence.

La Sophrologie est avant tout un véritable Art de vivre qui s'applique à tous les âges de la vie et s'adapte à tous les secteurs  professionnels, à la compétition sportive, au quotidien...

La Sophrologie est un vecteur de réussite, de motivation et d'excellence;

 

Une séance de Sophrologie d'une durée de 30 mns sera proposée. Venez nombreux, entre amis et/ou en famille !

 

Lieu : Espace Lehena à Biarritz, 1 Av du Parc d'hiver (rond point de l'Europe), 64200 Biarritz

Horaire : de 19h45 à 22h00, accueil dès 19h30

 

La conférence sera suivie d'un cycle de 10 ateliers collectifs, les Sophro Ateliers Succès du Vendredi :
 

- Les Vendredis 07, 14, 21, 28 Février de 18h00 à 19h00

- Les Vendredis 06, 13, 20, 27 Mars de 18h00 à 19h00

- Les Vendredis 03 et 10 Avril de 18h00 à 19h00
 
Tarif conférence : 8€ / 6€ Tarif réduit (demandeurs d'emploi / moins de 25 ans)
Tarif Ateliers : 12€ / Atelier - Forfait cycle 10 Ateliers : 115€ (au lieu de 120€) 
 
Tarif spécial Forfait cycle 10 Ateliers si inscription lors de la conférence : 100€ (Acompte 50% à l'inscription, solde au démarrage le 07 Février)

 

Vente de billets en ligne : https://www.billetweb.fr/etre-acteurtrice-de-ses-succes-avec-la-sophrologie

 

A très vite le plaisir de vous rencontrer !

Sophrologiquement vôtre...

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Excellente et Merveilleuse année !

 

Une Excellente et Merveilleuse nouvelle année : qu'elle soit porteuse de joies,

 

de petits et grands bonheurs,

 

de légèreté, de pétillance

 

et d'ouverture vers de nouveaux possibles !

 

 

 

 

 

Merveilleuses et Joyeuses Fêtes !

 

Je vous souhaite de Merveilleuses et Joyeuses Fêtes de fin d'année  dans la joie, la paix, la sérénité,

 

et l'amour

 

 

Merci de votre confiance,

Sophrologiquement vôtre,

 

 

 

 

 

 

Conférence Sophrologie du 10 Décembre : Merci...

J'ai été très heureuse d'animer cette conférence pour Femmes 3000 Pays Basque le 10 Décembre où vous étiez plus d'une trentaine au Grand Tonic Hôtel de Biarritz !
Vous faire partager ma passion, vous transmettre l'envie de découvrir la Sophrologie telle que je la pratique, le désir de venir participer aux séances individuelles et collectives, était ce qui m'a animée ce soir là.

Plus d'infos à venir sur les groupes...

 

Merci au Bureau, et à toute l'équipe de cette belle Association présidée avec brio par Mme. Anne-Flore Revenga Cerro
Merci pour vos témoignages !

 

"Félicitations pour cette magnifique conférence, conviviale, très très applaudie, et très vivante.
Ci-dessous, que des compliments !
Bises et à bientôt,"

 

"Un grand merci pour cette belle soirée!
Et quel plaisir de toutes vous rencontrer.
A très vite,"

 

"Plaisir partagé Carole ! Ce fut en effet une très jolie soirée légère et instructive, conviviale et d’humeur positive et chaleureuse. Que du bonheur."

 

« Femmes 3000 » est une association faisant du Féminisme un Humanisme, qui s’attache à augmenter la visibilité sociétale des femmes du troisième millénaire, en valorisant leurs projets et en promouvant leurs engagements dans la vie publique, économique et sociale. ».

 

 

Conférence Sophrologie du 10 Décembre : la presse locale Pays Basque et Landes en parle...

 

 

Plusieurs articles presse

 

- Sud Ouest Pays Basque 07 Décembre 2019,

 

- Les Petites Affiches du Pays Basque et des Pyrénées Atlantiques,

 

- Hossegor Par lac et lande,

 

- Biarritz Magazine,

 

- La Semaine du Pays Basque,

 

- Baskulture.com, l'agenda des manifestations,

 

annonçant la conférence sont visibles dans la rubrique La Presse, Infos Bien-Etre...

venez les découvrir !

 

Grand merci à eux de participer ainsi à faire connaitre cette Conférence que je vais avoir le plaisir d'animer Mardi 10 Décembre au Grand Tonic Hôtel à 19h00 !

 

Sophrologiquement vôtre...

 

 

 

 

 

 

 

Venez à la rencontre de votre harmonie avec la sophrologie...

 

           J'ai le grand plaisir d'animer  cette conférence intitulée

Venez à la rencontre de votre harmonie

avec la sophrologie !

De la découverte de la sophrologie à l’expérience du souffle libérateur...

 

le Mardi 10 Décembre de 19h00 à 20h15

 

Elle est organisée par l'Association « Femmes 3000 » au Grand Tonic Hôtel Biarritz, 58 Aenue Edouard VII, 64200 Biarritz

Femmes 3000 est une Association faisant du Féminisme un Humanisme, qui s’attache à augmenter la visibilité sociétale des femmes du troisième millénaire, en valorisant leurs projets et en promouvant leurs engagements dans la vie publique, économique et sociale.

La Sophrologie, c’est l’univers de la relaxation douce qui vous est ouvert : écouter son corps, accueillir et vivre ses émotions, ses ressentis, sa légèreté.
C’est aussi apprendre à apprivoiser son stress, retrouver son sommeil, et booster son énergie !
Je vous invite à découvrir cette belle méthode de relaxation à médiation corporelle.
Elle s’applique aux futures mamans, aux enfants, aux adolescents, aux adultes et aux séniors.
Une mini séance de sophrologie sera proposée aux participant(e)s, venez nombreux et en famille !

"Béatrice LAPLANCHE est Sophrologue Praticienne RNCP, Thérapeute EPRTH™ (méthode de libération émotionnelle par le balayage oculaire), praticienne Shiatsu et Réflexologie plantaire. Elle exerce à Anglet. En activité depuis bientôt 13 ans, son accompagnement est basé sur une approche holistique et profondément humaniste. Elle met aussi ses ressentis et son magnétisme au service de ses pratiques.

Elle travaille avec les futures mamans, en préparation à la maternité, mais touche des publics divers grâce à une approche aussi ludique que didactique, adaptée aussi bien aux enfants et aux adolescents, qu’aux adultes et aux séniors."

Pour les personnes qui le souhaitent, la conférence sera suivie d’un dîner au restaurant le Grand Tonic Hôtel.
Dans une ambiance conviviale et raffinée, vous pourrez poursuivre cette conversation énergétique avec notre intervenante, en dégustant des mets de qualité (plat, dessert, vin non compris).

---- Sur réservation Uniquement ----

Tarif :
Gratuit pour les Adhérents Femmes 3000 / Non Adhérents : 5€
Conférence + Diner : 27€ Adhérents / 32€ Non Adhérents

Votre réservation du dîner sera confirmée uniquement à réception d’un chèque libellé au nom de Femmes 3000 Pays Basque avant le 06/12/2019 à l’adresse suivante : Femmes 3000 Pays Basque, « Maison Domrémy », 19 avenue Lebas, 64200 BIARRITZ, Tel : 06 82 79 35 06 mail : presidente.delegationpays-basque@femmes3000.fr

 

Toute inscription confirmée, dont l’annulation serait faite moins de 24 heures avant la soirée, restera due.

 

 

 

 

 

 

Journée Bien-Etre, Un soin un troc, le 21 Décembre à Sare...

 

 

 

Quelques praticiens du bien être se réunissent le 21 décembre afin de vous proposer une journée d échange et de partage sous la formule
Un soin un troc

 

Venez découvrir le Shiatsu que je vous ferais vivre, lors d'une séance de 20 mns et la Sophrologie, en séance individuelle ou collective d'une durée de 20 à 30 mns

 

Des soins énergétiques, de la guidance, des massages vous attendent lors de cette belle journée exclusivement pour vous...

Venez nombreux pour cet événement qui va se dérouler à Sare

 

A très vite !

 

 

 

 

Conférence de l'équilibre à l'énergie avec la sophrologie à Oihana, le 07 Décembre...

      
 
Lors de cette conférence qui se tiendra à Cambo les Bains, à Oihana https://www.facebook.com/    106161394199401/photos/106166540865553/, tout nouveau et   très beau Salon de Thé & et de  Bien-Etre, 11 Rue des Terrasses,  entrez  dans l’univers de la relaxation douce avec la sophrologie..
Venez apprendre à ressentir votre corps, accueillir et vivre vos émotions tout en légèreté..   Pratiquer la sophrologie, c’est aussi apprendre à mettre le stress à distance, apprivoiser son 
sommeil, et retrouver son énergie !
 

Je vous invite à découvrir cette belle méthode de relaxation à médiation corporelle, dans l'harmonie du corps et du mental.
La sophrologie est présente à toutes les étapes de la vie et s'adresse à tout public.

Une petite séance de sophrologie sera proposée aux participant(e)s, venez nombreux, entre amis et en famille !

Des ateliers hebdomadaires pourront être proposés au cours de ce mois de Décembre.

 

Béatrice  est Sophrologue Praticienne RNCP, Thérapeute EPRTH™ (méthode de libération émotionnelle par le balayage oculaire), praticienne Shiatsu et Réflexologie plantaire. Elle exerce à Anglet. En activité depuis bientôt 13 ans, son accompagnement est basé sur une approche holistique et profondément humaniste. Elle met aussi ses ressentis et son magnétisme au service de ses pratiques.

Elle travaille avec les futures mamans, en préparation à la maternité, et touche des publics divers grâce à une approche aussi ludique que didactique, adaptée aussi bien aux enfants et aux adolescents, qu’aux adultes et aux séniors.

 

Tarif : 8€
Possibilité de déguster sur place de merveilleux thés, infusions...

 
A très vite le plaisir de vous rencontrer !

 

 

 

 

 

 

 

 

 

A offrir ou à s'offrir : Un joli Bon cadeau instant coocooning pour les Fêtes... !

 

Les frimas de Novembre, les lumières magiques de Décembre incitent à la douceur...

Rien de tel que du coocooning Bien-ëtre pour se sentir mieux et en forme !

 

Et les Fêtes approchent... Vous cherchez une idée cadeau qui fait du bien au corps et à l'esprit ?

Les jolis bons cadeaux sont faits pour vous ! Valables 6 mois pour une séance de Shiatsu, Réflexologie plantaire ou Sophrologie, ils sont au tarif spécial Fêtes de 50€ la séance (au lieu de 55€)

 

     A télécharger ici...et à remettre à la personne à qui vous l'offrez

 

      Règlement à m'adresser directement par vos soins à l'adresse  :

 

      Béatrice Laplanche,

Résidence Le Magenta, 4 Rue Lamouly, 64600 Anglet

 

 

 

 

 

 

Novembre sans tabac avec l'EPRTH™ !

Novembre = Mois Sans Tabac !
Pensez au Programme spécifique STOP TABAC en 3 semaines avec l’EPRTH™ (méthode de libération émotionnelle par le balayage oculaire)

L’EPRTH™ est la seule technique capable de traiter en simultané les 3 dépendances :
La dépendance aux substances / La dépendance aux gestes / La dépendance émotionnelle.

Je vous propose un Pack de 5 séances au tarif de 400€ soit 80€ / séance (au lieu de 100€ hors Pack), de 1h30 payable d’avance (possibilité de règlement en deux fois).

Je ne veux ni ne peux intervenir sur un traitement médical existant. En cas de doute n’hésitez pas à consulter votre médecin traitant.

Rendez service à votre corps...
... et à notre planète !

Venez au 2ème salon Bien-être à Socoa les 19 et 20 Octobre !

J'ai le plaisir de participer à ce beau salon organisé par l'Association Bihotzaren Lagunak les 19 et 20 octobre à Socoa Urrugne au complexe sportif.

 

J'y animerai aussi une conférence le Samedi 19 Octobre à 10h30 :

 

EPRTH™, une fenêtre ouverte pour libérer les émotions...

 


Venez y découvrir différentes techniques de Bien-être (créations énergétiques, multiples thérapies, minéraux, boutiques ésotériques, bols chantant etc...). La journée du Samedi se terminera avec un concert de Tara Doan au tarif de 5€. Nous vous y attendons nombreu(ses)x !

 

Au plaisir de vous accueillir

Même à distance, vivez vos séances de Sophrologie grâce à Skype !

Envie de séances personnalisées de Sophrologie à distance ? Vous résidez ailleurs que sur la Côte Basque ? Voire même à l'étranger ?  C'est possible grâce à Skype

Le tarif d'une séance de Sophrologie est de 50 € la première séance de 1h00, et 45 € les séances suivantes de 45 mns payable d'avance par chèque. 

Contactez-moi afin de définir les créneaux horaires de connexion et à très vite !

 

 

Ateliers Sophrologie le Mercredi à l'Association DENEKIN de Biarritz !

 

Les ateliers collectifs Sophrologie du Mercredi de 14h15 à 15h45 à l'association DENEKIN, Quartier Pétricot


 
Envie d'apprendre à vous détendre dans la joie et la bonne humeur ?  Juste envie d'être bien ? Venez mettre le stress à distance, optimiser vos ressources et vos potentiels grâce à la Sophrologie !
 
Les exercices respiratoires proposés sont adaptés à tous les âges !
 
Rdv les Mercredis de 14h15 à 15h45 salle Errecarte, à côté du Fronton 
 
Séance d'essai en participation libre
 
Tarif :
Adhésion annuelle à l'Association de 18€ +
12€ / personne et par séance. Forfait annuel : 300 € (possibilité de régler en deux fois)
8€ demandeurs d'emploi (sur justificatif). Forfait annuel : 200 € (possibilité de régler en deux fois)
 
Au plaisir de vous accueillir le Mercredi ! 
 
 
 

Vivez l'harmonie et la détente avec la Sophrologie, à Anglet le samedi matin...

 

En douceur et légèreté, dans l'harmonie et la détente, je vous propose de mettre le stress à distance grâce à la Sophrologie !

Les exercices proposés sont adaptés à tous les âges !

 

Séances collectives 1 samedi sur 2  de 10h30 à 11h30 à Anglet  

Réservation obligatoire.

Tarif :
Séance d’essai en participation libre.  

Séances suivantes : 12€/ personne et par séance. Forfait annuel : 300€ (possibilité de règlement en deux fois)

8€ demandeurs d'emploi (sur justificatif). Forfait annuel : 200€ (possibilité de règlement en deux fois)

 

Sophrologiquement vôtre !

 

Sophrologie pour optimiser sa Forme et surfer sur la vague bienfaisante des vacances le 14 Septembre !

Envie d'optimiser votre Forme Et surfer toute l'année sur la vague bienfaisante des vacances ?

Je vous propose,  afin de démarrer cette Rentrée en Zénitudes, une séance de découverte Relaxation en Sophrologie le Samedi 14 Septembre de 10h00 à 11h00 à Anglet au 3 allée des Couralins (perpendiculaire au 94 avenue de l'Adour, quartier boutique "France Asia"). Parking zone bleue juste en face 

 

Tarif : 15€ 

 

Si certaines et certains d'entre vous sont intéressés pour continuer, le groupe peut se constituer et les séances auraient lieu toutes les semaines sur ce créneau horaire. 

Au plaisir de vous accueillir, 

 

Sophrologiquement vôtre

 

Relax Sophro Jeux à la Plage les 26 et 30 Août à Anglet...

 

 

Apprendre à se détendre en s'amusant ? Lâcher prise et jouer ? Oui c'est possible avec la synergie de la Sophrologie ludique alliée aux bienfaits océaniques !
Venez essayer lors des séances du lundi 26 et du Vendredi 30 Août de 18h30 à 19h30
Séances ouvertes aux enfants à partir de 6 ans

Rdv dès 18h15 plage des Sables d'Or, devant le restaurant le Rayon Vert, au poste de secours devant le drapeau jaune.

Apporter natte/ et/ou serviette de plage
Tarif : 8€/ Adulte . Gratuit pour les enfants

Me contacter pour toute informations et réservation  au 0687456689

A très vite s'amuser en sophrologie !

Sophrologie, Shiatsu et Réflexologie à l'honneur à AkotZen de Bidart ce samedi 10 Août !

 

Je serais présente lors de ce bel évènement ! Venez nombreu(x)ses !

Outre le sport et la culture, le bien-être, indissociable de l'éco-responsabilité, constitue une composante essentielle de la marque.
Envie d'un moment de détente, de découvrir et d'expérimenter un nouveau soin ou massage ?

Akotzen organise son sixième événement sur le thème du bien-être le samedi 10 août prochain ! Petite nouveauté, sur cette édition, des séances spéciales « Forme et surf » auront lieu le matin à 9h et le soir à 17h30, assurées par Jean-Richard Hurt ! Les autres thérapeutes seront disponibles à partir de 11h !
Venez à la rencontre de nos thérapeutes et/ou praticiens, lors de séances individuelles ou d'ateliers collectifs :

- Jean-Richard Hurt : Qi jong, auto-massages
- Colette Rose Treboutte : Pierres énergétiques
- Sylvia Benoist Capifrance : Sophrologie - Praticienne de tremblements thérapeutiques (libération de stress, tensions et trauma)
- Isabelle Doumenc-Formis : Magnétiseur/Radiesthésiste
- Béatrice Laplanche : Sophrologie, Réflexologie plantaire, Shiatsu

Lieu : Akotzen Eco-store, 238 avenue Atherbea, 64210 Bidart.
Heure : 9h-19h
Entrée gratuite

Calendrier · Samedi 10 août 2019
09:30 - 10:30
(20€ - 90min) : Forme et Surf pour l'autonomie = Posture, gainage abdos-dos, en respiration centrée, avec Jean-Richard H
11:00
(30€ - 45min) : Séances découvertes de radiesthésie, ou magnétisme avec Isabelle Doumenc-Formis
11:00 - 11:30
(5€ - 30min) : Initiation aux auto-massages, énergétiques (Qicong) et avec bâton de massage, avec Jean-Richard Hurt
11:30 - 19:00
(20€ - 30min) : séances découvertes individuelles de tremblements avec Sylvia Benoist
14:30
(10€/ personne : 30min) : séance découverte collective en Sophrologie "Été en Zenitudes ..." avec Béatrice Laplanche
15:00 - 17:00
(5€ / 30min) : Initiation auto-massages, énergétiques (Qicong) et avec bâton de massage, avec Jean-Richard Hurt
16:00
(12€ - 20min) : Séances d'initiation individuelles sur table, Shiatsu ou Réflexologie plantaire avec Béatrice Laplanche
17:30 - 19:00
(20€ - 90min) : Forme et Surf pour l'autonomie = Protection, tenue, renforcement du dos et force des appuis.
 
 Sophrologiquement vôtre,

 

Prendre soin de soi en Sophro Plage à Anglet les 09 et 12 Août ...

 

Envie de prendre soin de Vous … ?

 

Venez découvrir la Relaxation en Sophrologie alliée aux bienfaits de l’océan, à l’occasion des 5 séances d’été en Sophro Plage les lundis et vendredis depuis le 15 Juillet...

Prochaines séances les

 Lundi 12 Août,

Vendredi 09 Août

 

Lieu : Plage des Sables d’Or à Anglet, devant le restaurant Le Rayon Vert, rdv devant le drapeau

Heure : de 18h30 à 19h30

Tarif : 10€ personne 

Apporter natte et/ou serviette de plage

 

Possibilité ensuite d’aller prendre un p’tit pot Au Rayon Vert

Informations et inscriptions au 06 87 45 66 89  

Sophrologie, Shiatsu et Réflexologie plantaire pour vous faire du bien le 13 Juillet à Bidart !

 
L'éco-responsabilité, le bien-être, le sport et la culture sont des composantes essentielles de la marque Akotzen. La quatrième événement sur le thème du bien-être se déroulera le samedi 13 juillet prochain !
 
Plusieurs intervenants, praticiens, thérapeutes et/ou soigneurs vous présenteront chacun leurs disciplines, pratiques ou méthodes alternatives autour du bien-être, soit lors de séances individuelles, soit lors d'ateliers collectifs.


Venez à la rencontre de nos participants pour en savoir plus !

- Béatrice Laplanche (Se donner le Temps) : Sophrologie, Shiatsu & Réflexologie plantaire
- Virginie Verdonck Yoga Moksha - guérisseur : Yoga & Magnétisme
- Jean-Richard Hurt : Qi jong, auto-massages, massages Amma assis & Brain Gym
- Corinne Garrabos ETCHE YOGA - Réflexologue : Yoga & Réflexologie
- Florence Iparraguirre : Massage aux bols tibétains

Planning de la journée Découverte :

- 11h (20€ - 30mn) séances individuelles : massages sonores avec Florence Iparraguirre
- 11h45 (5€ - 45min) : Initiation aux auto-massages, énergétiques (Qicong) et avec bâton de massage, avec Jean-Richard Hurt
- 12h (20€ - 45min) : Séances découvertes soins holistiques, avec Virginie Verdonck
- 14h (gratuit - 25min) : Réveil énergétique & initiation Qi jong, avec Jean-Richard Hurt
- 14h30 (10€ - 30min) : Séance découverte collective en Sophrologie « Zen pour l'été », avec Béatrice Laplanche
- 15h (5€ - 45min) : Initiation auto-massages, énergétiques (Qicong) et avec bâton de massage, avec Jean-Richard Hurt
De 15h (20€ -1h20) : Atelier d'harmonisation par la vibration du son des bols tibétains
- 16h30 (20€-1h30) atelier relaxation sonore vibratoires collectives
Note : Atelier d'harmonisation + relaxation : 35 € les deux
- À partir de 16h (5€ - 15min) : Initiation massages Amma assis,avec Jean-Richard Hurt
- À partir de 16h (12€ - 20min) : Séances d'initiations individuelles de découverte sur table (Shiatsu ou Réflexologie), avec Béatrice Laplanche
- À partir de 16h (15€ - 30min) : Séances découvertes individuelles de réflexologie, avec Corine Garrabos

Diffusez, partagez avec vos connaissances et venez avec vos amis !

 Vous trouverez également sur place un service de restauration rapide et de bar à jus frais !


Lieu : Akotzen Eco-store, 238 avenue Atherbea, 64210 Bidart.
Heure : 11h-19h
Entrée gratuite

Très bel atelier Sophrologie et Relaxation Sonore Vibratoire le 06 Juillet à Anglet !

 

 

Lors de cet atelier le  06 Juillet de 13h30 à 16h00 à Anglet (Centre Sattva Shala, 3 Rue Armand Toulet), nous irons à la découverte du mouvement corporel vécu en conscience, en douceur et tout en vibrations…
Le cours de Sophrologie sera accompagné des vibrations sonores des bols tibétains, vaisseaux de cristal, et autres instruments et sera suivi d'une Relaxation Sonore Vibratoire, véritable concert au son du tambour chamanique, gong symphonique, bols tibétains, vaisseaux de cristal...

Vous découvrirez aussi comment se servir d'un bol tibétain. (Vous pouvez amener votre propre bol si vous en avez un)
Atelier découverte d'harmonisation par la vibration du son en binôme des bols tibétains:
~ En bol aérien
~ En bol posé (utilisation avec mailloche et stick)
~ Et en auto-massage

 

SOPHROLOGIE


Art de la Relaxation douce, elle se base sur des exercices respiratoires simples avec mise en mouvement du corps et descente progressive en niveau de conscience modifiée. La Sophrologie favorise le calme, une très grande concentration, le relâchement du tonus musculaire. Elle permet de remonter l’énergie vitale en travaillant la globalité dans l’harmonie du corps et du mental, propice au lâcher prise. Elle développe l’écoute active du corps, de ses sensations.
Les bienfaits de la Sophrologie sont nombreux et elle est un complément aux autres médecines alternatives pour les problématiques liées au stress, la dépression, la fatigue, le syndrome d’abandon, la colère, l’anxiété, l'angoisse, le sommeil, les douleurs, la mémoire, les acouphènes, la confiance en soi, les addictions, la préparation aux examens, à la maternité…

 

LA RELAXATION SONORE VIBRATOIRE

 

a une action au niveau physique, éthérique, mental, émotionnel, et spirituel.
C’est un soin relaxant qui rééquilibre les énergies, recentre les chakras, fait circuler les fluides, abaisse les ondes cérébrales en laissant la place à un sentiment profond de paix, de sérénité, de reconnexion, à soi-même et au grand Tout qui nous entoure.
C’est un complément à toutes autres médecines alternatives pour tous les problèmes liés à :
° la fatigue,
° au stress,
° au manque d’ancrage,
° impression d’être ‘’à côté de ses pompes’’,
et aussi aux problèmes d’ordre émotionnel comme la colère, l’anxiété, l'angoisse et la dépression.
La Relaxation Sonore Vibratoire est un voyage intérieur multi dimensionnels et multi harmoniques en dehors de l’espace-temps, un moment unique ressourçant.

TARIF de l'atelier: 35 €
Les places sont limitées, par conséquent il est préférable de ne pas attendre le dernier moment.

Renseignements et réservations auprès de :
Béatrice au 06 87 45 66 89
Florence au 06 77 13 31 01

Vente des billets : billetweb.fr/sophrologie-et-relaxation-snonore-vibratoire

Par précaution,
Nous travaillerons en Sophrologie en posture verticale entre autres. Elle est déconseillée si la posture verticale est douloureuse.
Les Relaxations Sonores Vibratoires se feront couchées. Elles ne conviennent pas aux personnes suivantes et ne seront donc pas acceptées :
- Les femmes enceintes
- Les personnes sujettes aux crises d'épilepsie.
- Les personnes ayant un pacemaker. (risque de déphasage)
- Les personnes ayant une colonne vertébrale en métal (trop d’interférences)
Merci pour votre compréhension.

L'EPRTH™ à l'antenne de France Bleu Pays Basque le 26 Mai !

J'étais Dimanche 26 Mai à l'antenne de France Bleu Pays Basque pour présenter l'EPRTH™, technique de ré-équilibrage émotionnel par le balayage oculaire ! Merci à toute l'équipe de France Bleu Pays Basque !

 

L'interview à écouter ici... 

 

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