Se Donner Le Temps

« J’ai pris rendez-vous pour la 1ère fois avec Madame Laplanche pour une séance de sophrologie à un moment où j’allais mal physiquement et moralement. J’avais besoin à ce moment là d’être écoutée et apaisée dans mes […]

Ewan, 9 ans – Sophrologie ludique :   Béatrice est très gentille et très drôle nous avons joué ensemble et bien rit ca m a amené de la joie je la recommande ! Ewan   […]

« Après plus d’un an de séances de sophrologie, j’ai pu constater les changements dans ma façon de vivre, tant grâce aux discussions qu’aux exercices de respiration, qui peuvent aisément être mis en pratique dans sa […]

    Des séances douces et reposantes avec des exercices accessibles.  Mon vécu de la sophrologie a amélioré considérablement mon quotidien : confiance en moi, relation à l’autre… Ce travail sur moi m’a permis de […]

« Tout d’abord c’est la curiosité qui m’a poussée …je voulais savoir ce qui se cachait derrière ce nom un peu bizarre SOPHROLOGIE   et puis j’ai découvert peu à peu quelque chose d’extrêmement simple et […]

Shiatsu, Réflexologie : des plaisirs réservés …. pas tant que cela.    Un départ à la retraite, la belle affaire, et pourtant comment allais-je arriver à poser mes bagages ?Lorsque mon employeur a rendu possible […]

Si notre groupe BNI était une tribu indienne, tu serais Nah-jih-co-nal-ya (celle qui soulage)… Nous avons fait notre tête à tête la semaine dernière et j’ai compris ce qu’était le Shiatsu. N’étant pas en grande […]

 Comment la sophrologie peut exalter la performance sportive    Je pratique la course à pied en compétition depuis quelques années. Mais je me suis rendue compte que le stress me prenait une partie de mon […]

Ma rencontre avec Béatrice fût providentielle et elle m’a permis de m’arrêter sur moi même en douceur grâce la sophrologie , pratiquée régulièrement durant plusieurs mois, à une période de ma vie difficile et sombre […]

Voici plus d’un an que je pratique la sophrologie avec Béatrice LAPLANCHE pour un problème d’acouphènes. Au fil des séances, j’ai appris à mieux gérer mon stress, à prendre conscience de mon corps et surtout […]

Les massages de pied, c’est divin ! A la fin de la séance, mes pieds sont plus légers, je peux trotter ! A recommander sans modération !   Paul M.

La Réflexologie ? Je ne connaissais pas ! Avec Béatrice, c’est un moment de détente qui me fait du bien. Je débranche. La musique, le calme, j’apprécie ! Merci pour ce moment rien qu’à moi, […]

Je peux dire qu’en un sens j’ai gagné de la proximité avec les évènements , douloureux ou joyeux , de ma vie. J’ai appris à respirer avec. Cette conscience de la respiration travaillée durant les […]

J’ai contacté Béatrice Laplanche il ya environ 3 ans. Je recherchais une personne spécialisée dans la pratique du SHIATSU.J’avais énormément de point de douleurs musculaire, mental et un sommeil perturbé qui ne me permettais pas […]