La Presse, Infos Bien-Etre

> La Presse du Pays Basque en parle… :

Article Sud Ouest Pays Basque 07/12/2019

Article Les Petites Affiches du Pays Basque et des Pyrénées Atlantiques 04/12/2019

Article Hossegor Par lac et lande 05/12/2019

Article Biarritz Magazine Décembre 2019 

Article La Semaine du Pays Basque 06/12/2019

BasKulture.com, rubrique l’agenda des manifestations, Mardi 10 Décembre, Biarritz

 Article La Semaine du Pays Basque 26/04/2019

> Newsletter Equilibr’Energy :

Newsletter Equilibr’Energy n°12

Newsletter Equilibr’Energy n°11

Newsletter Equilibr’Energy n°10

Newsletter Equilibr’Energy n°9

Newsletter Equilibr’Energy n°8 

Newsletter Equilbr’Energy n°7

Newsletter Equilibr’Energy n°6

Newsletter Equilibr’Energy n°5 

Newsletter Equilibr’Energy n°4

Newsletter Equilibr’Energy n°3

Newsletter Equilibr’Energy n°2

Newsletter Equilibr’Energy n°1

> Infos Bien-être presse  :

La sophrologie du sport : savoir rester concentré ici et maintenant

Un burn-out n’est ni un épuisement ni une dépression : sa prise en charge est spécifique 

 Equilbr’Energy cultive le bien-être collectivement

 Running Heroes : Se concentrer pour mieux courir 

Bac 2015 :  7 astuces de sophrologie  pour gérer votre stress

Colorier pour alléger son stress 

Pour en finir avec le mal de dos

 Le cancer du sein opéré sous hypnose à l’Institut Curie

L’hypnose est avant tout une pratique médicale 

Cancer, les soins de support très prisés

Adolescents, des costauds fragiles

Consciousness on-off switch discovered deep in brain

Quand la Sophrologie aide le sport

Champions sportifs : très forts et pourtant si fragiles 

 Le mind mapping 

Stress, burn-out… le droit à déconnexion des cadres fait son chemin 

 Sophrologie et acouphènes : Stop aux acouphènes ! 

La revanche des introvertis 

Bien dormir, ça s’apprend ! 

 La première carte corporelle des émotions

Méditer pour réguler sa tension artérielle 

 Certaines émotions positives favorisent le bien-être physique 

Changement d’heure : mes 5 conseils pour ne pas être (trop décalé)

Se coucher à heure fixe favorise la santé des enfants

L’adolescent et le sommeil : des liaisons difficiles 

Les pensées positives sont bonnes pour la santé

Rentrée : après les congés, le stress ? 10 choses à ne pas faire en rentrant de vacances 

L’Esprit guérit le corps

 Se relaxer, c’est bon pour la santé de nos gènes

 Se relaxer avec les méthodes qui marchent 

Survivre au « tout, tout de suite »

Il faut savoir varier les rythmes de vie 

Le stress (par le Dr. JP. Willem)

Je respire mieux… je vais mieux !

Une bulle de bonheur contre le cancer 

Je prends enfin le temps de ne rien faire 

 Comment pensent les optimistes 

Bien manger pour mieux dormir

Les dormeurs de l’extrême

Quand le sport dope le mental

La dépression et les chats

Hôpital et médecine chinoise

Le lien père-enfant, important dès les premiers mois

Comprendre les enfants insupportables

Sommeil et santé

Vacances: un moment privilégié pour réapprendre à dormir

Câlinothérapie à dos de cétacés

Comprendre le stress

Alcool et drogues au boulot : arrêtez le massacre !

La fin de la faim : manger pour maigrir

L’art de parler aux enfants

La mémoire

Le sommeil

Débranchez !

Naissance et psychisme